Регулярная зарядка для глаз может помочь улучшить зрение. В статье представлено 10 упражнений, которые займут около 10 минут каждый день. Упражнения включают в себя моргание, круговые вращения головой, перемещение взгляда в разные стороны и другие. Рекомендуется выбрать пять упражнений и выполнять их регулярно.